Sobre mi
Hola, soy Yexenia, creadora del método Gestar en Equilibrio. Medico obstetra con más de 20 años de experiencia, experta en yoga prenatal y con un Master en Psiconeuroinmunología (PNI).
Desde siempre supe que mi vocación era acompañar a las mujeres en su camino hacia la maternidad, una etapa que no solo cambia el cuerpo, sino también el alma.
Mi misión
Transformar los miedos y dudas de las futuras mamás en confianza, amor y plenitud.
Mi enfoque: ciencia, conciencia y conexión
Acompañar a una mujer en su camino hacia la maternidad es un privilegio y una gran responsabilidad. Por eso, mi enfoque integra lo mejor de la medicina basada en evidencia con herramientas del yoga, la psiconeuroinmunología (PNI) y otras prácticas de bienestar.
Creo profundamente que el embarazo es un proceso no solo físico, sino también emocional, mental y espiritual. Mi método —Gestar en Equilibrio— nace del deseo de ofrecerte un espacio seguro, informado y amoroso donde puedas:
- Conectar con tu cuerpo y tu bebé
- Sentirte contenida y con confianza
- Prepararte con calma para el parto y la maternidad
Trabajo desde una mirada integral, personalizada y respetuosa de tu proceso. No importa si nunca has practicado yoga o si llegas con miedos: estás en el lugar indicado.
¿Cómo surge Gestar en Equilibrio?
Muchas mujeres llegan al embarazo con miedos que les roban la oportunidad de disfrutar este momento único:
- ¿Estaré haciendo lo suficiente para mi bebé?
- ¿Cambiará mi cuerpo para siempre?
- ¿Y si no logro un parto natural?
Veía estas preguntas y preocupaciones día tras día en mi consultorio. Comprendí que no bastaba con cuidar solo el cuerpo: también era necesario nutrir la mente y las emociones de las futuras mamás.
En 2023, mi vida dio un giro inesperado. Una mezcla de circunstancias personales y la situación en mi país me llevó a emigrar, dejando atrás mi consultorio, a mis pacientes y todo lo conocido hasta ese momento.
En ese salto al vacío encontré mi propósito: integrar toda mi experiencia médica con mi formación en yoga, psiconeuroinmunología y bienestar, para crear un método que transforme el embarazo en una experiencia consciente, saludable y llena de equilibrio.
